21 ευκαιρίες να ξεπεράσεις τον εαυτό σου
- Κατάσταση: Μεταχειρισμένο
21 Ευκαιρίες να ξεπεράσεις τον εαυτό σου
Απλές συνήθειες που κάνουν τη διαφορά στη ζωή μας
Σύνοψη βιβλίου
Οι περισσότεροι από εμάς έχουμε την πεποίθηση ότι το μέλλον μας διαμορφώνεται από μεγάλα γεγονότα, σημαντικές αποφάσεις και σύνθετες σκέψεις.
Η Theresa Cheung όμως μας αποδεικνύει ότι οι καθημερινές μας συνήθειες –τα πράγματα που κάνουμε κατ’ επανάληψη– είναι το κλειδί για να έχουμε τη ζωή που επιθυμούμε.
Ο πιο εύκολος και αποτελεσματικός τρόπος για να βελτιώσουμε τη ζωή μας είναι να αλλάξουμε τις επαναλαμβανόμενες καθημερινές συνήθειες, ξεκινώντας από σήμερα κιόλας.
Η συγγραφέας σχεδίασε και μας παρουσιάζει 21 απλές, ολιγόλεπτες καθημερινές συνήθειες οι οποίες προσφέρουν το πλαίσιο για να φέρουμε τη θετική αλλαγή στη ζωή μας.
Οι συνήθειες αυτές είναι χωρισμένες σε 3 φάσεις:
Πρωί: 7 πρωινές συνήθειες για να ξεκινάμε την ημέρα με αποφασιστικότητα
Μεσημέρι-Απόγευμα: 7 συνήθειες για μια ζωή με σκοπό
Βράδυ: 7 συνήθειες για να ολοκληρώσουμε την ημέρα μας με ικανοποίηση
Υιοθετώντας αυτές τις απλές συνήθειες και δίνοντας πραγματικά σημασία στο τι κάνουμε καθημερινά, θα μεταμορφώσουμε τη ζωή μας.
Είμαστε αυτό που κάνουμε επανειλημμένα. Ως εκ τούτου, η Αριστεία δεν είναι πράξη αλλά συνήθεια.
Συγγραφέας:
Cheung Theresa
Εκδότης:
Διόπτρα
ISBN:
9789606057137
Εξώφυλλο:
Μαλακό εξώφυλλο
Διαστάσεις:
20χ14
Αριθμός Σελίδων:
256
Ημερ/νία έκδοσης:
23/1/2019
Γλώσσα Γραφής:
ελληνικά
Βασικές πληροφορίες
Χρονολογία έκδοσης:
2019
Τόπος έκδοσης:
Αθήνα
Γλώσσα πρωτοτύπου:
ελληνικά
Τίτλος πρωτοτύπου:
21 Rituals to Change your Life
Συντελεστές:
Νοέλα Ελιασά (Μετάφραση)
ISBN 10:
9606057135
Κατηγορία Βιβλίου:
Αυτοβελτίωση, Ψυχολογία & Ευ ζην
Θέμα Βιβλίου:
Αυτοβοήθεια, προσωπική ανάπτυξη και πρακτικές συμβουλές
Σχετικές αγγελίες
Έλεγχος για ενημερώσεις στα Αγαπημένα
-
This account has a verified association with E-mongolia -
Verified since
-
Your ad will be marked as verified
-
Advertising will receive more attention and trust